Uống trà xanh kết hợp với chanh có tác dụng gì?
Trà xanh và chanh, khi kết hợp với nhau, không chỉ tạo nên một đồ uống nhẹ nhàng và thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.
Mùa lạnh ăn tỏi theo 4 cách này sức khỏe cải thiện bất ngờ
Ngoài dùng tỏi để xào nấu, chị em có thể sử dụng tỏi theo 4 cách này để bồi bổ sức khỏe trong mùa lạnh.,Tỏi, mật ong, đường phèn
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn cam hàng ngày?
Cam không chỉ là một trái cây quen thuộc mà còn là nguồn dưỡng chất quan trọng, đem lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Đây là những điều kỳ diệu xảy ra trong cơ thể khi bạn tích cực thưởng thức loại trái cây tuyệt vời này.
Nên uống trà xanh vào lúc nào là tốt nhất?
Trà xanh không chỉ là một đồ uống phổ biến với hương vị dễ chịu mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, thời điểm uống trà xanh cũng có thể ảnh hưởng đến việc bạn có thể hưởng được những lợi ích hay gặp phải một số tác dụng phụ tiêu cực.
Đặt chanh ở cạnh giường trước khi ngủ mỗi tối có tác dụng gì?
Chanh không chỉ là một loại trái cây phổ biến mà còn là một "thần dược" trong thế giới của liệu pháp mùi hương. Đặc biệt, việc đặt chanh ở cạnh giường mỗi tối có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và tinh thần của bạn.
Sở Y tế Hà Nội đình chỉ lưu hành, thu hồi 31 loại mỹ phẩm do Công ty Cổ phần dược phẩm Vioba Việt Nam sản xuất
Sở Y tế Hà Nội vừa ban hành văn bản 5532/SYT-NVD thông báo về việc đình chỉ lưu hành, thu hồi 31 loại mỹ phẩm do Công ty Cổ phần dược phẩm Vioba Việt Nam sản xuất.
Uống tinh bột nghệ pha mật ong có tác dụng gì?
Việc uống tinh bột nghệ pha mật ong đã trở thành một xu hướng dinh dưỡng ngày càng phổ biến. Bài viết này sẽ bật mí những tác dụng quan trọng của việc uống hỗn hợp này, giúp bạn hiểu rõ hơn về cách tận dụng những lợi ích tuyệt vời mà chúng mang lại.
Loại rau quen thuộc với người Việt, được công nhận là thực phẩm lành mạnh nhất thế giới
Trong danh sách 41 loại rau và trái cây giàu dinh dưỡng nhất theo đánh giá của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Mỹ, cải xoong, một loại rau quen thuộc với người Việt, đứng đầu bảng với điểm tuyệt đối 100.
5 siêu thực phẩm giúp giảm mỡ bụng hiệu quả
Ai cũng muốn có một vóc dáng thon gọn và săn chắc, và việc chọn lựa thực phẩm phù hợp có thể là một bước quan trọng trong hành trình giảm mỡ. Dưới đây là 5 loại siêu thực phẩm giúp giảm mỡ bụng hiệu quả:
Cá rất bổ dưỡng nhưng 5 nhóm người dưới đây không nên ăn
Trong khi cá mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như cung cấp protein, vitamin D, B12, omega-3, và nhiều khoáng chất, nhưng đối với một số nhóm người, việc ăn cá có thể mang theo những rủi ro không mong muốn...
6 mẹo ngăn da chảy xệ sau giảm cân bạn nên biết
Giảm cân nếu chỉ vài kg thì ít gây ảnh hưởng đến da. Nhưng nếu giảm lượng lớn cân nặng, đặc biệt là trong thời gian ngắn, có thể khiến da chảy xệ. Một số cách sau đây sẽ giúp giảm tác dụng phụ này, mang lại lợi ích tối ưu cho sức khỏe.
Vì sao củ cải được ví như "nhân sâm trắng" của mùa đông?
Củ cải không chỉ là một loại rau củ phổ biến mà còn được coi là "nhân sâm trắng" với nhiều lợi ích dinh dưỡng và sức khỏe không thể phủ nhận. Dưới đây là những lý do khiến củ cải được ví như "nhân sâm trắng" của mùa đông...
Uống trà xanh pha mật ong có tác dụng gì?
Trà xanh pha mật ong không chỉ là một đồ uống ngon miệng mà còn là một "phương thuốc" tự nhiên hữu ích cho sức khỏe.
Những sai lầm phổ biến khi ăn khoai lang bạn cần biết
Những sai lầm nhỏ trong cách ăn khoai lang có thể làm giảm đi lợi ích dinh dưỡng của nó.
6 thói quen gây béo bụng chị em văn phòng thường mắc phải
Dưới đây là 6 nhiều thói quen là nguyên nhân gây béo bụng mà chị em văn phòng thường xuyên mắc phải.
5 loại rau củ giàu chất xơ, tốt cho người bị táo bón
Dưới đây là một số loại rau củ giàu chất xơ tốt cho người bị táo bón, không chỉ hỗ trợ quá trình tiêu hóa mà còn mang lại nhiều lợi ích dinh dưỡng khác cho cơ thể.
9 tác dụng của hoa đu đủ đực ngâm mật ong
Hoa đu đủ đực ngâm mật ong không chỉ là một bài thuốc dân gian phổ biến mà còn là một nguồn dưỡng chất quý giá cho sức khỏe. Tác dụng của hoa đu đủ đực ngâm mật ong được chứng minh qua nhiều nghiên cứu.
Nghệ nhiều công dụng với sức khỏe nhưng nếu dùng quá nhiều lại gây bất lợi
Từ lâu, nghệ đã được biết đến như một "siêu thực phẩm" với nhiều công dụng lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu dùng quá nhiều nghệ lại có thể gây ra những hậu quả không mong muốn.
6 loại lá uống giảm mỡ bụng hiệu quả ai cũng nên biết
Uống nước lá sen, lá ổi, trà xanh… giảm mỡ bụng được đánh giá là phương pháp lành tính, an toàn cho sức khỏe.
Uống mật ong pha với thứ này sẽ giảm mỡ bụng cực hiệu quả
Giấm táo và mật ong không chỉ là những nguyên liệu quen thuộc trong mỗi căn bếp mà còn là bí quyết đẹp da và giảm mỡ bụng cực kỳ hiệu quả. Hãy cùng tìm hiểu về những công dụng tuyệt vời của việc uống giấm táo pha mật ong.
9 thức uống giúp giảm xua tan căng thẳng và lo lắng
Căng thẳng và lo lắng là một phần không thể tránh khỏi trong cuộc sống hằng ngày. Có rất nhiều cách để làm dịu căng thẳng, trong đó việc lựa chọn thức uống phù hợp có thể là một biện pháp tự nhiên và hiệu quả.
Su hào: "thần dược" cho sức khoẻ mùa đông
Su hào là loại rau quen thuộc trong mùa đông, không chỉ ngon miệng mà còn mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng và công dụng làm thuốc đáng kể, được xem là "thần dược" của sức khỏe.
6 sai lầm khi ăn gừng gây hại cho sức khỏe, bạn cần tránh
Gừng có rất nhiều lợi ích sức khỏe nếu sử dụng đúng cách. Tuy nhiên, rất nhiều người đã mắc sai lầm khi sử dụng gừng trong ăn uống cũng như làm thuốc chữa bệnh.
Tác hại khôn lường khi uống nước chanh giảm cân
Uống nước chanh giảm cân là một phương pháp phổ biến được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, việc lạm dụng nước chanh mà không lưu ý đến những tác hại có thể gây ra là một điều đáng lo ngại. Chúng ta cùng tìm hiểu về những tác hại không ngờ khi sử dụng phương pháp giảm cân này.
5 thực phẩm nên ăn thường xuyên để ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ
Một chế độ ăn giàu flavonoid, chất chống oxy hóa và chất béo lành mạnh có thể làm giảm nguy cơ đột quỵ.
Top 7 loại rau củ mùa đông cực tốt cho sức khỏe
Dưới đây là danh sách các loại rau mùa đông tuyệt vời cho sức khỏe mà bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày để cơ thể khỏe mạnh trong thời tiết lạnh giá.
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn thường xuyên uống trà sả?
Trà sả không chỉ là một thức uống thơm ngon mà còn mang đến những lợi ích tuyệt vời cho sức khoẻ của bạn.
4 nhóm người không nên uống hoa đu đủ đực ngâm mật ong
Hoa đu đủ đực ngâm mật ong không chỉ là một thức uống phổ biến trong y học cổ truyền mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, 4 nhóm đối tượng sau đây nên cân nhắc trước khi sử dụng hoa đu đủ đực ngâm mật ong.
6 lưu ý khi tập thể dục dưới trời lạnh
Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, việc thực hiện tập thể dục dưới trời lạnh đòi hỏi sự chuẩn bị cẩn thận. Dưới đây là 6 lưu ý quan trọng giúp bạn tránh gặp phải những vấn đề sức khỏe không mong muốn.






