Thứ tư 04/02/2026 17:19
Hành trang cần thiết cho học sinh trước kỳ thi lớp 10:

Phụ huynh đóng vai trò là điểm tựa về mặt tâm lý

Theo dõi Pháp luật & Xã hội trên
Kỳ thi vào lớp 10 tại Hà Nội đang thật gần, không tránh khỏi áp lực, cạnh tranh và đòi hỏi mỗi học sinh phải có nền tảng kiến thức cộng tinh thần thực học, có phương pháp, định hướng, có trách nhiệm. Bên cạnh đó, phụ huynh đóng vai trò rất quan trọng, là điểm tựa về mặt tâm lý cho các con, giúp các em giữ tâm trạng ổn định, bình tĩnh và tự tin.
Cô trò đã đi gần hết chặng đường, đây là lúc các em giữ tâm trạng ổn định, bình tĩnh và tự tin.
Cô trò đã đi gần hết chặng đường, đây là lúc các em giữ tâm trạng ổn định, bình tĩnh và tự tin.

Công bố danh sách các điểm thi lớp 10 tại Hà Nội

Ngày 28/5, thông tin từ Ban chỉ đạo thi, tuyển sinh TP Hà Nội và ban chỉ đạo thi, tuyển sinh các quận, huyện, thị xã cho biết, các đơn vị đang tiếp tục kiểm tra điều kiện cơ sở vật chất của các điểm dự kiến sẽ được sử dụng làm điểm coi thi vào lớp 10 năm học 2023 - 2024. Danh sách các điểm thi đã được Sở GDĐT Hà Nội chốt vào ngày 30/5.

Sở GDĐT Hà Nội lưu ý, cùng với việc chuẩn bị nhân lực chính thức theo phân công, các nhà trường cần chủ động chuẩn bị lực lượng cán bộ coi thi dự phòng, tổ chức cho lực lượng này học tập quy chế thi đầy đủ, nghiêm túc để sẵn sàng bổ sung, thay thế trong trường hợp cần thiết, bảo đảm cho khâu coi thi của kỳ thi diễn ra an toàn, đúng quy chế.

Như vậy, kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 THPT năm học 2023 - 2024 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 10 và 11/6/2023. Sở GDĐT Hà Nội dự kiến thành lập 210 điểm thi. Tổng số thí sinh đăng kí tham dự kỳ thi là 105.000 em. Năm nay, Hà Nội dự kiến tuyển vào trường THPT khoảng 102.000 học sinh (tăng khoảng 1.000 học sinh so với năm học 2022 - 2023).

Thời điểm sát kỳ thi, quan trọng nhất là học sinh cần giữ tinh thần khỏe mạnh.
Thời điểm sát kỳ thi, quan trọng nhất là học sinh cần giữ tinh thần khỏe mạnh.

Vài năm gần đây, mức độ cạnh tranh của kỳ thi lớp 10 tại Hà Nội luôn nóng hơn cả “thời tiết chính hạ”, nhiều người còn cho rằng còn gay cấn và áp lực hơn cả “thi đại học”do chỉ tiêu tuyển sinh vào trường công lập chỉ chiếm hơn 50% trên tổng số thí sinh dự tuyển.

Do đó đã vô hình tạo ra áp lực cho chính phụ huynh, điều đó tạo ra những rào cản về mặt tâm lý cho các thí sinh trong quá trình ôn luyện, phần nào tạo ra những hiệu ứng tiêu cực về mặt tâm lý cho các em.

Trong khi chỉ còn hơn 1 tuần nữa, kỳ thi vào lớp10 tại Hà Nội sẽ chính thức diễn ra. Thời điểm này, song song với ôn tập, củng cố kiến thức thì việc giữ tâm thế thoải mái, tránh căng thẳng cộng chế độ dinh dưỡng hợp lý là điều đặc biệt quan trọng, điều này cho thấy vai trò của phụ huynh, đòi hỏi các bậc làm cha mẹ cần làm điểm tựa, bệ đỡ tinh thần cho con em vững tâm “vượt vũ môn”.

Dù mai này, mỗi bạn môi trường khác nhau, nhưng các em luôn sống tích cực và tìm được đam mê, phù hợp với sở trường sở thích cũng là thành công
Dù mai này, mỗi bạn môi trường khác nhau, nhưng các em luôn sống tích cực và tìm được đam mê, phù hợp với sở trường sở thích cũng là thành công.

Cần giữ vững tinh thần và sức khỏe

Mặc dù, kỳ thi lớp 10 công lập ngày càng căng thẳng vì tốc độ xây trường chậm hơn tốc độ tăng dân số nhưng theo cô giáo Nguyễn Hương Giang, giáo viên tại trường THCS Cổ Nhuế 2, quận Bắc từ Liêm, thì đôi khi chính phụ huynh đang đẩy sức nóng của kỳ thi lớp 10 lên cao, dẫn đến tạo ra những rào cản không cần thiết cho tâm lý các con trước kỳ thi.

Thực tế, đã có không ít thí sinh đạt danh hiệu học sinh giỏi cả 9 năm, nhưng vẫn trượt cả 3 nguyện vọng công lập, càng khiến nhiều phụ huynh lo lắng, bất an. Điều này không chỉ tạo sự “hoang mang” với cả phụ huynh mà còn tạo ra những lo ngại, bất ổn về tâm lý không cần thiết cho học sinh.

Phụ huynh ngày càng ý thức rõ việc đồng hành bên con, cùng con bước vào kỳ thi với tâm thái thóải mái nhất
Phụ huynh ngày càng ý thức rõ việc đồng hành bên con, cùng con bước vào kỳ thi với tâm thái thóải mái nhất.

Cô Hương Giang cho rằng, phụ huynh cần thay đổi cách nhìn với cánh cửa vào lớp 10 và có tâm lý cởi mở hơn với các con bởi nếu không đỗ trường công lập thì học sinh vẫn có thể học tại các trường khác như dân lập, trường nghề, trung tâm giáo dục thường xuyên... Qua các khóa chủ nhiệm, cô thấy đã bắt đầu có không ít bố mẹ, tuy con học khá nhưng không muốn con chịu áp lực vẫn có định hướng nghề sớm và quyết định cho con học trường nghề, trung tâm giáo dục thường xuyên theo nguyện vọng của con.

Ngoài ra, cũng có phụ huynh biết sức học của con vừa phải vẫn đăng ký nguyện vọng cao hơn năng lực của con; có cha mẹ, con không muốn thi vẫn ép buộc con phải thi và xin cho con học cùng lúc nhiều lò luyệncó những phụ huynh con học tốt, học giỏi nhưng luôn hoang mang, lo lắng dẫn đến tâm lý con ít nhiều bị ảnh hưởng. Chính những điều này làm tăng áp lực cho cả phụ huynh, giáo viên, đặc biệt là các em học sinh,.

Cô Nguyễn Thanh Hoa, giáo viên trường THCS Lê Quý Đôn, quận Cầu Giấy có kinh nghiệm nhiều năm đồng hành cùng học sinh cuối cấp, nên am hiểu tâm lý học sinh có chia sẻ rằng: Các em cần tự hệ thống lý thuyết và các dạng bài tập; làm lại những bài tập đã làm kết hợp làm đề. Để dễ nhớ, các em có thể hệ thống kiến thức bằng sơ đồ tư duy... Điều quan trọng nhất vào thời điểm sát kỳ thi là học sinh cần giữ tinh thần khỏe mạnh.

Có đôi lúc cha mẹ nghiêm khắc cũng chỉ mong con luôn kiên trì và nỗ lực học tập, bởi sau tất cả, ba mẹ vẫn luôn bên con
Có đôi lúc cha mẹ nghiêm khắc cũng chỉ mong con luôn kiên trì và nỗ lực học tập, bởi sau tất cả, ba mẹ vẫn luôn bên con.

Bên cạnh đó, cha mẹ cần cổ vũ, nhắc nhở con, ra ngoài hít thở không khí, tham gia thể thao; quan tâm chế độ dinh dưỡng để bổ sung cho con, tránh học quá nhiều đến quên ăn quên ngủ dẫn đến lo lắng kéo dài, stress, kiệt sức, hiệu quả ôn tập giảm và kết quả thi không được như mong muốn.

Ngoài ra, bố mẹ cũng nên xem xét, nghiên cứu các trường ngoài công lập để dự phòng cho con. Bởi bất kể kỳ thi nào cũng không tránh khỏi áp lực, cạnh tranh và đòi hỏi mỗi học sinh phải có nền tảng kiến thức cộng tinh thần thực học, học có phương pháp, có trách nhiệm, định hướng, đôi khi cộng thêm chút “may mắn” với tinh thần tự tin và thỏa mái, không quá áp lực bởi thi cử.

Do đó, trước thời điểm kỳ thi lớp 10 cần kệ, hành trang các con cần nhất chính là sự động viên, ủng hộ của phụ huynh. Dù kết quả có thế nào cùng là tâm sức sự cố gắng, nỗ lực không ngừng của các con trong thời gian qua. Mỗi bậc phụ huynh hãy luôn điểm tựa về mặt tâm lý cho các con!

Các chuyên gia giáo khuyến cáo: Muốn thi tốt, ngoài kiến thức tốt thì học sinh rất cần một sức khỏe thể chất, sức khỏe tinh thần khỏe mạnh, đồng nghĩa với chế độ học kết hợp chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý.
Căn bệnh ở trẻ dễ khiến phụ huynh lo lắng vì tưởng con bị bạo hành
Hà Nội: Xuất hiện chiêu thức lừa đảo gọi phụ huynh yêu cầu trả nợ cho con
Công an Hà Nội cảnh báo chiêu lừa đảo mới nhắm tới phụ huynh, học sinh
Linh Huy
Pháp luật và Xã hội

Mở Zalo, bấm quét QR để quét và xem trên điện thoại

Tin mới hơn
Tin đã đăng
Xem thêm»
Không gian Quảng bá giới thiệu sản phẩm phục vụ Tết Bính Ngọ - “Xuân An Khang” và chợ hoa Xuân

Không gian Quảng bá giới thiệu sản phẩm phục vụ Tết Bính Ngọ - “Xuân An Khang” và chợ hoa Xuân

Sở Công Thương Hà Nội phối hợp với UBND phường Ô Chợ Dừa tổ chức Không gian Quảng bá giới thiệu sản phẩm phục vụ tết Bính Ngọ - “Xuân An Khang” và chợ hoa Xuân. Chương trình diễn ra từ ngày 31/01/2026-11/02/2026 tại Sân vận động Hoàng Cầu, phường Ô Chợ Dừa, TP Hà Nội.
Hà Nội: phối hợp tuyên truyền phổ biến các quy định của pháp luật về cư trú

Hà Nội: phối hợp tuyên truyền phổ biến các quy định của pháp luật về cư trú

Phó Chủ tịch UBND TP Hà Nội Nguyễn Xuân Lưu vừa ký ban hành Công văn số 483/UBND-NC ngày 2/2/2026 về việc phối hợp tuyên truyền phổ biến các quy định của pháp luật về cư trú; điều kiện, thủ tục đăng ký cư trú, khai báo thông tin về cư trú trên địa bàn TP Hà Nội.
Đoàn Thanh niên phường Cửa Nam tham quan các di tích cách mạng nhân kỷ niệm 96 năm ngày thành lập Đảng

Đoàn Thanh niên phường Cửa Nam tham quan các di tích cách mạng nhân kỷ niệm 96 năm ngày thành lập Đảng

Ngày 3/2, nhân kỷ niệm 96 năm Ngày thành lập Đảng Cộng sản Việt Nam (3/2/1930 - 3/2/2026), Đoàn Thanh niên phường Cửa Nam đã tổ chức chương trình dâng hương, tham quan và học tập truyền thống cách mạng tại các di tích lịch sử trên địa bàn TP Hà Nội dành c
Hạ rào công viên: Trả lại công năng phục vụ người dân đô thị

Hạ rào công viên: Trả lại công năng phục vụ người dân đô thị

Việc dỡ bỏ hàng rào, tiến hành chỉnh trang và chuẩn bị cải tạo công viên khiến nhiều người dân không giấu được sự phấn khởi, bởi sau thời gian dài “đóng kín”, không gian xanh quen thuộc đang dần được trả lại đúng với vai trò vốn có của nó.
Tuyến metro Nhổn – Ga Hà Nội chính thức vận hành 100% cổng soát vé sinh trắc học

Tuyến metro Nhổn – Ga Hà Nội chính thức vận hành 100% cổng soát vé sinh trắc học

Tuyến đường sắt đô thị Nhổn – Ga Hà Nội đã chính thức áp dụng 100% hệ thống cổng soát vé định danh, xác thực điện tử và nhận diện sinh trắc học đối với hành khách đi tàu.
Xử lý xe tải “độ” đèn, bấm còi hơi náo loạn đường phố

Xử lý xe tải “độ” đèn, bấm còi hơi náo loạn đường phố

Thời gian qua, tại nhiều tuyến phố nội thành Hà Nội, đặc biệt vào ban đêm xuất hiện tình trạng xe tải độ chế hệ thống đèn chiếu sáng, lắp còi hơi công suất lớn và chở quá tải. Các hành vi này không chỉ gây mất trật tự an toàn giao thông mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ dẫn tới tai nạn nghiêm trọng.
Thời tiết ngày 3/2: Miền Bắc và Bắc Trung Bộ duy trì rét, biển động mạnh do gió mùa Đông Bắc

Thời tiết ngày 3/2: Miền Bắc và Bắc Trung Bộ duy trì rét, biển động mạnh do gió mùa Đông Bắc

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, trong ngày 3/2, khu vực Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ tiếp tục chìm trong trạng thái trời rét, nhiều mây, một số nơi xuất hiện mưa nhỏ rải rác. Không khí lạnh duy trì cường độ ổn định khiến nền nhiệt toàn vùng phổ biến ở mức thấp, đặc biệt tại các khu vực miền núi.
Không khí lạnh tăng cường, Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ rét sâu, vùng núi có nơi dưới 8 độ C

Không khí lạnh tăng cường, Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ rét sâu, vùng núi có nơi dưới 8 độ C

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 1/2, không khí lạnh đã ảnh hưởng đến hầu hết khu vực Bắc Trung Bộ và một số nơi ở Tây Bắc Bộ, khiến nền nhiệt giảm phổ biến từ 2-4 độ C so với ngày trước đó. Đợt không khí lạnh này tiếp tục mở rộng phạm vi ảnh hưởng, gây rét trên diện rộng ở Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ, đồng thời tác động mạnh đến thời tiết trên biển.
Hà Nội xử lý “chợ cóc”: Thiết lập kỷ cương đô thị từ “điểm nóng” dân sinh

Hà Nội xử lý “chợ cóc”: Thiết lập kỷ cương đô thị từ “điểm nóng” dân sinh

Thời gian qua, Hà Nội đã và đang triển khai đồng loạt nhiều chiến dịch dẹp “chợ cóc”, chợ tạm trên địa bàn. Không chỉ là biện pháp xử lý vi phạm trật tự đô thị, các đợt ra quân này còn phản ánh nỗ lực lập lại kỷ cương pháp luật trong quản lý không gian công cộng, đồng thời đặt ra bài toán dung hòa giữa yêu cầu quản lý Nhà nước và sinh kế của hàng nghìn tiểu thương buôn bán nhỏ.
Thủ khoa kỳ thi đánh giá tư duy Đại học Bách khoa đến từ Hưng Yên

Thủ khoa kỳ thi đánh giá tư duy Đại học Bách khoa đến từ Hưng Yên

Ngày 3/2, Đại học Bách khoa Hà Nội công bố kết quả kỳ thi đánh giá tư duy đợt 1 năm 2026. Theo đó, thí sinh đạt điểm cao nhất đến từ Hưng Yên.
Nữ sinh được vinh danh Sao Tháng Giêng

Nữ sinh được vinh danh Sao Tháng Giêng

Với những thành tích xuất sắc trong học tập và nghiên cứu, em Nguyễn Hà Linh - sinh viên năm 4, Trường Đại học Công nghệ, Đại học Quốc gia Hà Nội đã được vinh danh giải thưởng Sao Tháng Giêng 2025.
Chương trình kết nối yêu thương, tiếp sức mùa thi cho học sinh lớp 9

Chương trình kết nối yêu thương, tiếp sức mùa thi cho học sinh lớp 9

Trường TH&THCS Liên Sơn tổ chức chương trình “Mừng Đảng - Mừng Xuân, Hội chợ Xuân 2026” với sự tham gia của chính quyền địa phương, phụ huynh, học sinh và đặc biệt là tập thể lớp 10 Văn 2 (niên khóa 2025-2028), Trường THPT Chuyên Hà Nội - Amsterdam. Đây không chỉ là ngày hội văn hóa, sự kiện còn mang đậm ý nghĩa nhân văn với hoạt động trao quà Tết và hỗ trợ học sinh có hoàn cảnh khó khăn, tiếp sức cho các em học sinh lớp 9 ôn thi vào 10.

Mời bạn quét mã QR để theo dõi Pháp luật và Xã hội trên nền tảng Zalo

Mời bạn quét mã QR để theo dõi phapluatxahoi.kinhtedothi.vn
X
Phiên bản di động