Vitamin C

Trong danh sách các thực phẩm giàu vitamin C, cam và quýt thường được nhắc đến đầu tiên, nhưng có rất nhiều loại rau quả khác cũng chứa hàm lượng vitamin C cao không kém.

Vitamin C là một chất dinh dưỡng thiết yếu cần thiết cho nhiều chức năng của cơ thể, bao gồm sản xuất collagen, tăng cường hệ miễn dịch, và bảo vệ tế bào khỏi bị hư hại. Thiếu vitamin C có thể gây ra một loạt các triệu chứng, bao gồm vết thương chậm lành, chảy máu nướu răng, và tăng nguy cơ mắc bệnh.

Thời tiết chuyển mùa là thời điểm giao thoa giữa hai mùa, thường có sự thay đổi đột ngột về nhiệt độ, độ ẩm,... Điều này khiến cơ thể dễ bị mệt mỏi, suy nhược, và dễ mắc các bệnh truyền nhiễm. Do đó, việc tăng cường đề kháng là vô cùng quan trọng trong giai đoạn này.

Theo thông tin từ Trung tâm dinh dưỡng lâm sàng Bệnh viện K, Vitamin C có rất nhiều lợi ích đối với cơ thể con người, đặc biệt là với bệnh nhân ung thư.

Ngày 17-6, Đội Quản lý thị trường (QLTT) số 11 - Cục QLTT Hà Nội cho biết đã phối hợp với lực lượng Công an kiểm tra và thu giữ lô hàng khủng các loại sữa tắm, dầu gội có dấu hiệu làm giả tại địa chỉ số 46 Tảo Dương, xã Hồng Dương, huyện Thanh Oai.