Thứ hai 07/10/2024 01:56

Những ai không nên ăn cam?

Theo dõi Pháp luật & Xã hội trên
Cam là một loại trái cây giàu vitamin C và chất chống oxy hóa, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn cam. Nếu bạn thuộc một trong những nhóm người trên, hãy cân nhắc hạn chế hoặc tránh ăn cam để bảo vệ sức khỏe.
Những ai không nên ăn cam?
Những ai không nên ăn cam?

1. Người bị dị ứng với cam

Dị ứng thực phẩm là một vấn đề phổ biến, và một số người có thể bị dị ứng với cam. Triệu chứng dị ứng cam có thể bao gồm phát ban, ngứa ngáy, khó thở, và trong những trường hợp nghiêm trọng, có thể gây sốc phản vệ. Nếu bạn có dấu hiệu dị ứng sau khi ăn cam, hãy ngừng ăn và tìm kiếm sự tư vấn từ bác sĩ.

2. Người mắc bệnh tiểu đường

Cam có hàm lượng đường tự nhiên cao, có thể ảnh hưởng đến mức đường huyết. Người mắc bệnh tiểu đường cần kiểm soát lượng đường tiêu thụ hàng ngày, vì vậy nên hạn chế ăn cam hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ về lượng cam có thể tiêu thụ an toàn.

3. Người bị viêm loét dạ dày - tá tràng

Cam có tính axit cao, có thể gây kích thích dạ dày và làm tình trạng viêm loét dạ dày - tá tràng trở nên nghiêm trọng hơn. Những người mắc bệnh này nên tránh ăn cam hoặc các loại trái cây có tính axit khác để giảm nguy cơ gây tổn thương thêm cho dạ dày.

4. Người có tiền sử bị bệnh thận

Cam chứa nhiều kali, một khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, đối với những người có chức năng thận kém, việc tiêu thụ quá nhiều kali có thể dẫn đến tình trạng tăng kali máu, gây ra các vấn đề về tim mạch. Do đó, những người mắc bệnh thận nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi ăn cam.

5. Người đang dùng thuốc

Một số loại thuốc có thể tương tác với cam hoặc nước cam, làm giảm hiệu quả của thuốc hoặc gây ra các tác dụng phụ không mong muốn. Ví dụ, nước cam có thể làm giảm sự hấp thu của thuốc statin dùng để giảm cholesterol. Người đang dùng thuốc nên hỏi ý kiến bác sĩ về việc ăn cam hoặc uống nước cam.

Thực phẩm nào cha mẹ không nên cho con ăn quá nhiều?
Công dụng tuyệt vời của đậu bắp ít người biết
5 dấu hiệu nhận biết thịt gà kém chất lượng
KH
Pháp luật và Xã hội

Mở Zalo, bấm quét QR để quét và xem trên điện thoại

Tin mới hơn
Tin đã đăng
Xem thêm»

Mời bạn quét mã QR để theo dõi Pháp luật và Xã hội trên nền tảng Zalo

Mời bạn quét mã QR để theo dõi phapluatxahoi.kinhtedothi.vn
X
Phiên bản di động