Cải xoong có nhiều lợi ích nhưng ai nên hạn chế tiêu thụ?
Cải xoong là loại rau giàu vitamin, các hợp chất có đặc tính chống viêm. Tuy nhiên, một số nhóm người không nên sử dụng cải xoong để tránh ảnh hưởng sức khỏe.
Loại rau quen thuộc với người Việt, được công nhận là thực phẩm lành mạnh nhất thế giới
Trong danh sách 41 loại rau và trái cây giàu dinh dưỡng nhất theo đánh giá của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Mỹ, cải xoong, một loại rau quen thuộc với người Việt, đứng đầu bảng với điểm tuyệt đối 100.
Tin đọc nhiều
