Thực phẩm giàu DHA cho trẻ

DHA (Axit Docosahexaenoic) không chỉ là một trong những dưỡng chất thiết yếu mà còn là "nhiên liệu" quan trọng cho sự phát triển của não bộ và thị giác ở cả trẻ em và phụ nữ mang thai. Việc bổ sung DHA thông qua chế độ dinh dưỡng hàng ngày là vô cùng quan trọng để đảm bảo sức khỏe và sự phát triển toàn diện. Dưới đây là một số thực phẩm giàu DHA mà bạn nên bổ sung vào chế độ dinh dưỡng của mình...