sĩ tử nên ăn gì mùa thi

Các bậc phụ huynh nên tìm hiểu rõ ăn gì tốt cho não để từ đó lựa chọn được những thực phẩm giúp tăng trí nhớ cho con. Chế độ dinh dưỡng quyết định rất lớn đến sức khỏe, thể chất cũng như hiệu quả học tập.

Hai kỳ thi lớn là Kỳ thi vào lớp 10 THPT và Kỳ thi tốt nghiệp THPT 2022 đang cận kề. Bên cạnh việc tập trung ôn luyện, các sĩ tử cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất dinh dưỡng tăng cường sức khoẻ và tốt cho trí não, mang lại hiệu quả tốt hơn trong học tập.