Những người nào ăn ổi là ''lợi bất cập hại''?
Một số hợp chất có trong quả ổi không tốt cho những người mắc các tình trạng sức khỏe cụ thể. Ăn ổi có thể ''lợi bất cập hại'' với một số nhóm người.
Lợi ích sức khỏe của ổi: ăn cả vỏ giúp giảm viêm loét dạ dày và tá tràng
Ổi là một loại trái cây giàu chất xơ, chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng khác. Ăn ổi ăn cả vỏ giúp giảm viêm loét dạ dày và tá tràng, cải thiện tiêu hóa.