4 thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao bạn nên tránh
Dưới đây là 4 loại thực phẩm mà bạn nên hạn chế hoặc tránh bởi chúng có hàm lượng cholesterol cao và có thể gây hại cho sức khoẻ.
6 đồ uống giúp kiểm soát cholesterol
Trà xanh, sữa đậu nành, nước ép cà chua, sữa yến mạch, đồ uống cacao… là những đồ uống có thể giúp kiểm soát cholesterol và bảo vệ sức khỏe tim mạch.