mỡ máu

Mỡ máu không phân biệt tuổi tác, giới tính hay vóc dáng. Hãy thường xuyên bổ sung những loại rau quả dưới đây để thanh lọc các cholesterol có hại ra khỏi cơ thể...

Với những người mỡ máu cao, việc bổ sung chế độ ăn uống vô cùng cần thiết. Dưới đây là 5 loại rau củ quen thuộc hàng ngày được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến khích vì khả năng làm sạch mỡ máu một cách hiệu quả...

Cholesterol cao có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Ngoài việc thay đổi lối sống và sử dụng thuốc, việc bổ sung các gia vị quen thuộc vào chế độ ăn hàng ngày có thể là một cách tự nhiên và hiệu quả giảm mỡ máu, kiểm soát cholesterol.

Chế độ ăn uống là một trong những yếu tố giúp duy trì sức khỏe tim mạch và kiểm soát mỡ máu. Dưới đây là 9 loại rau củ đóng vai trò quan trọng trong việc giúp "quét sạch" mỡ máu và bảo vệ tim mạch.

Dưới đây là những thực phẩm giúp giảm mỡ máu được các chuyên gia khuyến cáo bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày.