Hương thảo: lợi ích sức khỏe, cách sử dụng và tác dụng phụ
Hương thảo (rosemary) là một loại thảo mộc thơm có thể cải thiện chức năng của hệ thần kinh, bảo vệ gan, hoạt động như một chất chống oxy hóa, giảm đau...
6 loại trà tăng cường sức khỏe não bộ và trí nhớ
Các loại trà có chất chống oxy hóa, chất kích thích và các chất bảo vệ thần kinh, lưu thông máu. Dưới đây là 6 loại trà tăng cường sức khỏe não bộ và trí nhớ.