Nên nhanh chóng đi khám nếu cơ thể thường xuyên có 5 dấu hiệu này
Những triệu chứng tưởng là bình thường nhưng có thể là dấu hiệu đầu tiên của các bệnh lý nguy hiểm hoặc mạn tính.
Làm gì khi cơ thể “vã” mồ hôi trong điều kiện thời tiết nắng nóng
Dù đã vào cuối mùa mưa nhưng thời tiết ở Sài Gòn vẫn khá oi bức và nóng nực. Nhiệt độ cao khiến cơ thể đổ nhiều mồ hôi, dẫn đến uể oải, vận động kém bền bỉ.
Người chơi thể thao cần chú ý bổ sung muối khoáng khi đổ nhiều mồ hôi
Nếu chỉ uống nước lọc thôi thì chưa đủ vì cơ thể vẫn đang bị thiếu hụt một lượng khoáng chất bị mất đi qua tuyến mồ hôi, do đó người chơi thể thao cần bổ sung thêm các loại nước uống có chứa muối khoáng để tăng sự bền bỉ cho cơ thể.
Thời tiết nắng nóng, đừng để việc ra mồ hôi nhiều gây ra mệt mỏi
Nắng nóng khiến cơ thể dễ bị mất nước và khoáng chất do đổ nhiều mồ hôi, dẫn đến cơ thể mất đi sự bền bỉ, làm việc kém hiệu quả.
Tin đọc nhiều
