6 loại gia vị quen thuộc giúp kiểm soát cholesterol và mỡ máu
Cholesterol cao có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Ngoài việc thay đổi lối sống và sử dụng thuốc, việc bổ sung các gia vị quen thuộc vào chế độ ăn hàng ngày có thể là một cách tự nhiên và hiệu quả giảm mỡ máu, kiểm soát cholesterol.