Uống nước cam lúc nào tốt nhất?
Nước cam là một nguồn cung cấp vitamin C dồi dào và các dưỡng chất thiết yếu khác, giúp tăng cường sức khỏe và mang lại nhiều lợi ích. Tuy nhiên, để phát huy tối đa công dụng của nước cam, hãy lựa chọn thời điểm uống hợp lý.
5 lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên của nước cam
Nước cam là một trong những loại nước trái cây phổ biến và thơm ngon, nhưng điều ít người biết là nó còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên. Dưới đây là 5 lợi ích sức khỏe mà nước cam mang lại: