thức uống

Bên cạnh những thực phẩm bổ dưỡng, đồ uống lành mạnh cũng đóng vai trò quan trọng trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày của trẻ. Dưới đây là 7 thức uống tốt nhất cho trẻ em.

Căng thẳng và lo lắng là một phần không thể tránh khỏi trong cuộc sống hằng ngày. Có rất nhiều cách để làm dịu căng thẳng, trong đó việc lựa chọn thức uống phù hợp có thể là một biện pháp tự nhiên và hiệu quả.

Cà phê là thức uống yêu thích của rất nhiều người. Bạn có biết rằng tách cà phê hằng ngày mang lại nhiều công dụng hơn là chỉ giúp bạn tỉnh táo vào buổi sáng sớm Nhưng uống bao nhiêu và uống lúc nào để phát huy được hết hiệu quả của cà phê?