Tác hại của mật ong

Mật ong từ lâu đã được coi là một loại thực phẩm thiên nhiên giàu dinh dưỡng, với nhiều lợi ích cho sức khỏe như kháng khuẩn, chống viêm và làm đẹp da. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng việc sử dụng mật ong không đúng cách hoặc lạm dụng có thể gây ra những tác hại nghiêm trọng cho sức khỏe. Dưới đây là những nguy cơ tiềm ẩn của mật ong mà bạn cần lưu ý.

Mật ong từ lâu đã được xem là một trong những thực phẩm tự nhiên quý giá, nổi bật với hương vị ngọt ngào và nhiều lợi ích cho sức khỏe. Từ việc cung cấp năng lượng nhanh chóng đến các công dụng chống viêm, kháng khuẩn, mật ong thường được sử dụng rộng rãi trong cả ẩm thực và y học. Tuy nhiên, câu hỏi đặt ra là: uống nhiều mật ong có thực sự tốt không?