
Quả bầu: ăn thế nào để tốt cho sức khỏe?
Quả bầu có vị ngọt thơm, lành tính và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Quả bầu không chỉ có hàm lượng nước cao mà còn cung cấp nhiều vitamin, dưỡng chất, khoáng chất thiết yếu mà còn cung cấp nhiều tinh bột, canxi, xơ, sắt, magiê, kali, natri, kẽm...