nhân sâm

Củ cải không chỉ là một loại rau củ phổ biến mà còn được coi là "nhân sâm trắng" với nhiều lợi ích dinh dưỡng và sức khỏe không thể phủ nhận. Dưới đây là những lý do khiến củ cải được ví như "nhân sâm trắng" của mùa đông...

Nhân sâm tuy là loại thuốc bổ khí đầu vị, song nếu dùng không đúng, nhân sâm sẽ gây ngộ độc, làm bệnh nặng thêm, thậm chí gây chết người. Vậy những ai không nên sử dụng nhân sâm?

Nhân sâm là vị thuốc bổ quý hiếm, đứng đầu trong 4 vị thuốc thượng hạng của Đông y (Sâm, Nhung, Quế, Phụ). Cùng tìm hiểu 7 lợi ích tuyệt vời đã được khoa học chứng minh của nhân sâm.