lợi ích uống nước ấm

Uống đủ nước mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong khi hầu hết chúng ta có xu hướng uống nước lạnh, nhất là vào mùa hè, thì rất ít người nhận thức được lợi ích của việc uống nước ấm hàng ngày.