Thực phẩm ít calo tốt cho hệ tiêu hóa và giữ dáng hiệu quả
Giữ vóc dáng thon gọn và một hệ tiêu hóa khỏe mạnh không đồng nghĩa với việc phải ăn kiêng khắc nghiệt. Bạn nên lựa chọn những thực phẩm ít calo, giàu chất xơ và có lợi cho đường ruột, bạn hoàn toàn có thể vừa ăn ngon miệng vừa duy trì cân nặng lý tưởng.
Tin đọc nhiều
