Tại sao không nên ăn quá mặn

Ăn mặn, tức là tiêu thụ một lượng muối vượt quá khuyến nghị hàng ngày, đang trở thành một vấn đề nghiêm trọng đối với sức khỏe cộng đồng trên toàn thế giới.