Những ai không nên uống nước mướp đắng?
Mướp đắng, còn gọi là khổ qua, từ lâu đã được biết đến như một thực phẩm có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Với tính chất thanh nhiệt, giải độc và khả năng hỗ trợ giảm đường huyết, mướp đắng thường được sử dụng trong các bài thuốc dân gian và là nguyên liệu phổ biến trong ẩm thực. Tuy nhiên, dù có nhiều công dụng, không phải ai cũng nên uống nước mướp đắng.
Nên uống nước mướp đắng khi nào?
Với hàm lượng vitamin, khoáng chất cao và đặc tính chống oxy hóa, nước ép mướp đắng đã trở thành thức uống được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết thời điểm tốt nhất để uống nước mướp đắng và tận dụng tối đa lợi ích từ loại nước ép này.
Tin đọc nhiều
