lợi ích sức khỏe của mận đen

Mận đen (còn gọi là mận tím) có trái to, vỏ mỏng có màu xanh đen phớt đỏ, cứng trái, giòn nhẹ, ngọt thanh và chua rất nhẹ, hạt nhỏ, giàu chất xơ. Mận đen giúp phòng chống ung thư, cải thiện trí nhớ, thanh lọc máu... và nhiều lợi ích sức khỏe khác.