có nên ăn rau má

Rau má, một loại rau xanh có nhiều lợi ích cho sức khỏe, được sử dụng rộng rãi trong y học và trong các bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và hiệu quả, cần phải biết những ai không nên sử dụng rau má và cách sử dụng hợp lý.