Những thực phẩm nên ăn hàng ngày
Một chế độ ăn khoa học không chỉ cung cấp năng lượng cho cơ thể, mà còn giúp cải thiện sức khỏe tổng thể, tăng cường hệ miễn dịch và phòng ngừa nhiều bệnh tật. Dưới đây là những loại thực phẩm nên ăn mỗi ngày để đảm bảo cơ thể luôn khỏe mạnh: