Trời rét kỷ lục, nên ăn gì để giữ ấm cơ thể?
Trong những ngày trời rét kỷ lục, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp không chỉ giúp cơ thể giữ ấm mà còn cung cấp năng lượng và dinh dưỡng cần thiết. Dưới đây là danh sách các thực phẩm nên được ưu tiên trong thực đơn của bạn: