8 nhóm thực phẩm nên ăn để giảm đau khớp, viêm khớp dạng thấp trong thời tiết lạnh
Viêm khớp và đau khớp không chỉ làm giảm chất lượng cuộc sống mà còn ảnh hưởng tiêu cực đến các hoạt động thường ngày. Tuy nhiên, một chế độ ăn uống lành mạnh chứa các nhóm thực phẩm phù hợp có thể là một phần quan trọng trong việc giảm đau và viêm khớp, đặc biệt là trong thời tiết lạnh giá.