La ổi giảm cân

Mọi người thường biết đến quả ổi với những lợi ích sức khỏe tuyệt vời, nhưng ít ai biết rằng lá ổi cũng mang lại những lợi ích sức khỏe không kém phần ấn tượng. Lá ổi chứa nhiều chất chống oxy hóa và tannin, đồng thời có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn. Khi hãm thành trà, lá ổi giải phóng vitamin C và các flavonoid như quercetin, rất quan trọng cho sức khỏe.