Vừa ăn cơm vừa uống trà: thói quen phổ biến nhưng tiềm ẩn rủi ro sức khỏe
Trong nhiều gia đình Việt Nam, việc vừa ăn cơm vừa uống trà hoặc nước đã trở thành thói quen quen thuộc. Không ít người cho rằng cách này giúp dễ nuốt, giảm cảm giác đầy bụng, nhưng các nghiên cứu gần đây lại cảnh báo thói quen tưởng như vô hại này có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến tiêu hóa và đường huyết.
Tin đọc nhiều
