Những cách đơn giản để giải rượu nhanh

Ảnh minh họa

Sau đây là vài "mẹo" đơn giản giúp giải rượu nhanh chóng, hiệu quả:

Sử dụng thực phẩm tự nhiên

- Gừng tươi: thái mỏng khoảng 60g gừng, sắc với nước và thêm một ít mật ong giúp mạch máu lưu thông tốt, giải nhanh các chất cồn trong cơ thể.

- Nước mía: dùng nước mía giải rượu hiệu quả nhưng không nên dùng đường nguyên chất pha uống.

- Đậu xanh và đậu đen: có tác dụng giải độc rất tốt. Đậu xanh có thể nấu cháo hoặc hòa nước đậu xanh chín để uống.

- Trà xanh: có chứa chất axit tanic giúp giải rượu hiệu quả.

- Chanh: chanh có nhiều axit, vị chua tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, sát trùng, giải độc khá tốt. Uống một cốc nước chanh ấm sau khi uống rượu sẽ rất hữu hiệu trong việc giải rượu

- Cháo và nước cơm đặc: chứa nhiều loại đường và vitamin B, có tác dụng giải độc.

- Cải thảo: rửa sạch, thái nhỏ, thêm chút giấm và đường, trộn đều như muối gỏi, giúp giải rượu rất nhanh.

- Nước lọc: uống nước lọc giúp pha loãng lượng rượu trong cơ thể và đào thải chất độc qua đường tiết niệu.

- Dùng thuốc giải rượu: thuốc giải rượu có thể giúp giảm cơn say và tăng tửu lượng. Tuy nhiên, thuốc giải rượu không hoàn toàn chống lại tác hại của rượu và không nên lạm dụng

Lưu ý rằng, những cách này chỉ giúp giảm các triệu chứng say rượu và không thể thay thế việc uống rượu có trách nhiệm. Nếu người say có biểu hiện bất thường, cần đưa đến cơ sở y tế ngay lập tức

Bộ Y tế cảnh báo người dân không dùng bia để “giải rượu”